Arte y emociones: estrategias para el bienestar y la confianza

Abstract

Este estudio exploró cómo la práctica artística puede fortalecer la gestión emocional en estudiantes de 11 a 14 años de los colegios Seminario Redentorista de Manizales y Comfandi de Tuluá. Desde un enfoque cualitativo con diseño de investigación-acción, se implementaron cinco talleres basados en el modelo de competencias emocionales de Bisquerra. El arte se utilizó como estrategia de mediación simbólica y emocional dentro de un enfoque educativo, no clínico, que facilitó la autorregulación, la expresión emocional y la confianza interpersonal. Cada taller abordó una competencia emocional (conciencia, regulación, autonomía, competencia social y bienestar para la vida), utilizando la escritura, la música, la pintura, los mapas mentales y bitácoras. Se aplicaron entrevistas, observación participante y diarios de campo, y el análisis se realizó mediante triangulación cualitativa. Los resultados evidencian avances en el reconocimiento y gestión de emociones, la empatía y el rendimiento académico. La confianza surgió como categoría emergente, señalada por los estudiantes como esencial para expresar emociones sin temor al juicio. Se concluye que el arte puede ser una herramienta pedagógica eficaz para la educación emocional.